我最近采访了Weihaur Lau创造生活,领导者的健康和健康教练计划。

威海哈的教练业务侧重于帮助领导者为自己的生活带来平衡和健康。更具体地说,他与一支教练和从业者合作,帮助您了解您开发的承诺机制,以便通过生活,并解开将它们保持到位的行为和情感环。由于这些环路失去了力量,因此更真实和强大的自我出现。

我去年年底完成了3个月的教练计划,并有一个深刻的体验,学习我的健康,习惯,我的思想和表现都是如此交织的。我在下面记录的谈话中的经验分享了我学到的更多信息。


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